離婚の葛藤

[離婚後の恋愛]叶わない恋をしちゃった....苦しい片思いをどうすれば良い?

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迷い人
迷い人

離婚したアラフォーだけど思わず職場で恋しちゃったかも。

でも、絶対叶わないやつ。

苦しい思いはどうすれば良い?

このようなお悩みを解決する内容となっています。

当記事を読んでわかること

  • 【アラフォー女性に着目】叶わない/叶いにくい恋のケース
  • 私の叶わない恋の例
  • 叶わない恋の諦め方

離婚して時間が経ってくると新たに恋をする人もいます。

離婚の傷はなかなか癒えませんが、前向きになることは良いことです。

恋に年齢は関係ないし、何よりも恋すると毎日楽しくなりますよね!

もる
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でも、若い頃と環境や条件が違うこともあって新たな恋が上手くいくとは限りません。

今回は叶わない恋をしてしまった女性の苦しい思いへの対処方法をご紹介しています。

あなたの幸せのために試してみて下さいね。

離婚後、叶わない恋をした私のケース

私の場合、離婚後に苦労して就職した先で指導係をしてくれた男性にときめいてしまいました。

仕事が覚えられなくて辞めたい気持ちが大きくなる中、なんとか仕事に行けていたのはその男性のおかげ。

もる
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この仕事、締め切り時間に間に合わない…

どうしよう!

どうしよう...

落ち着いて!

男性
男性

心にじわっと来ました。

もる
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焦ってやっちゃったけど、ミスないか不安すぎ。

密かにWチェックしてみたけど、ミスなかったよ!

手順に問題はなかったから大丈夫。

お疲れ様ー。

男性
男性

ここでドキッと。

でも、相手は平成生まれで年齢差は10歳以上離れたまさかの20代!

私はアラフォーですが、就職先の平均年齢は30歳で若い人が多かったのです。

もる
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相手の彼女の有無も不明、明らかに私に気はありません。

おまけに私は×(バツ)ありですからね、気が引けてしまいました。

もる
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若い人の人生を台無しにしてもいけないですし、私も期待はせずに思いは胸に秘め、今は職場から逃げる準備をしています。

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[アラフォー女]叶わないor叶いにくい恋のケース

叶わない恋や叶いにくいケースには様々な理由があります。

アラフォー女性が直面しやすいケースをご紹介します。

好きになった人は既婚者だった

アラフォー女性が同年代の男性に恋をした時、相手は既婚のケースが多いです。

良い男性がアラフォーまで独身で残っているわけがありません!

もしアラフォー男性が独身を貫いているなら、ワケありか非婚主義とか色々気になるところ。

もる
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もしあなたの好きになった相手が既婚者なら諦めるのが筋です。

既婚者への恋心は多くの人を傷つけますし、あなたも幸せにはなれません。

職場の上司や同僚

あなたの周囲に職場恋愛のご夫婦がいるかもしれませんが、そもそも職場恋愛はデメリットが多々あります。

私は指導係の男性にときめいてしまいましたが、知人に「職場恋愛はやめておけ」と言われました。

もる
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社内恋愛を禁止している会社も存在するとか。

職場恋愛のデメリット

  • 仕事に集中できない
  • 仕事にプライベートを持ち込みがち
  • 周囲に気を遣わせてしまう
  • 別れてしまった後の気まずさ

職場の誰かに恋をすると毎日ルンルンで仕事への憂鬱感は軽減されるかもしれませんが、叶いにくい恋なので苦しいです。

相手との年の差が大きい場合(特に年下男性)

好きな人がかなり年が離れた年下男性の場合、その恋は叶いにくいかも。

世の中の男性は一般的に若い女性を好むからです。

現実的にアラフォーだと妊娠や出産も厳しい年齢ので避けられがち。

もる
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もちろん年上キラーな男性もいますし、年の差夫婦も実際にいます。

価値観が合ったり、お互いを尊重する気持ちがあったりすれば年の差を乗り越えられないことはありませんが、難しいことも多いのが現実です。

叶わない恋を諦める時!苦しい思いの収め方

叶わない恋だとわかっていても思い続ける人もいますが、酷です。

自分の気持ちと向き合って苦しい気持ちを収める方法を実践してみましょう。

新しい恋

新しい恋は、あなたが今悩んでいる叶わない恋を忘れさせてくれるのに効果的です。

好きになっても大丈夫な人を見つける近道はマッチングアプリなどがおすすめ。

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趣味や友達の紹介を通して自然に出会う方法もあるため、交友範囲を広げてみるのも良いでしょう。

自分時間を充実させる

恋はご縁なので、自分だけではどうしようもない部分もかなりあります。

しばらく恋愛のことは忘れ、まずは時間を自分のために使って充実した生活をできるように集中するのも良きです。

好きだった人を思い出す暇もないくらい熱中できることを探しましょう。

当たって砕ける

後悔したくない人は叶わない恋であっても自分の気持ちを伝えてみるとスッパリ諦めがつきやすいです。

告白することで、結果はどうであれ後悔は残らないでしょう。

ただ、毎日会わなければならない人に告白した場合、砕けた時の気まずさが残ることもあります。

相手の欠点を探し蛙化現象を狙う

好きな時は欠点が見えにくいものですが、敢えて相手の粗探しをしてみましょう。

ふと欠点が見えたら蛙化現象を狙えるかも!

蛙化現象とは

元々は好意を抱いていた相手と両想いになった途端に冷めるという意味があったが、現在では片思い中に相手の些細な言動で冷めるという意味で使われる心理学用語。

気持ちが冷める瞬間があると諦めやすいでしょう。

まとめ

アラフォーになっても全然恋愛しましょう!

でも、叶わない恋は何歳になっても苦しいですね。

あなたの幸せを第一に考えて生きましょう。

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38歳で離婚したほぼ専業主婦だった子なし・アラフォー独身女。仕事も結婚生活も人生も上手くいかず、迷走中。毎日孤独、毎日生きるのに崖っぷち。

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